Wspólny kilkuminutowy relaks podczas przerwy

Jednym z przedsięwzięć w ramach programu: „Trzymaj Formę!” są prowadzone przerwy aktywne w Szkole Podstawowej im. K. Górskiego w Lejkowie.

     Dnia 10.03.2017 r. w piątek uczniowie z nauczycielami wykonywali ćwiczenia relaksacyjne oraz wysłuchiwali w pozycji leżącej, z zamkniętymi oczami opowieści relaksacyjnej „Płatki śniegu”. W tle rozbrzmiewała łagodna muzyka, wpływająca na dobre samopoczucie oraz odprężenie ciała, umożliwiająca zachowanie równowagi i spokoju dzieciom i dorosłym. Zajęcia przeprowadzili wolontariusze Szkolnego Koła Wolontariatu. Wszyscy uczestnicy radośnie poddawali się relaksacji i tworzyli przyjazną atmosferę.