„WspieraMy relacje”
W dniu 12 stycznia 2022 roku wychowawcy podczas spotkania z rodzicami w klasach omówili tematykę i zarekomendowali bezpłatne Webinary na temat: „WpieraMy relacje” opracowane przez psychologów i pedagogów, udostępnione na portalu LIBRUS szkoła. Uzupełnieniem webinarów są materiały dla rodziców umieszczone przez pedagoga na szkolnej gazetce.
Temat i link do webinarów:
1. Dom jako bezpieczna przystań wspierająca rozwój dziecka
Webinar, na którym rodzice dowiedzą się, jak ważna jest miłość bezwarunkowa i akceptacja dziecka. Poznają również 3 role rodzicielskie: nadzorca, helikopter, towarzysz. Webinar sprzyja refleksji nad tym, których cech jest w rodzicach najwięcej i co one oznaczają. Szkolenie traktuje również o strefach regulacji, dzięki czemu rodzice dowiedzą się, jak wspierać dziecko w sytuacjach codziennych, jak towarzyszyć mu w trudniejszych momentach. Dzięki wiedzy na temat stref regulacji rodzice będą świadomie rozpoznawali emocje własne i swoich dzieci, co ułatwi im świadome reagowanie i udzielanie wsparcia.
2. O lęku i strachu nie tylko u dzieci. Jak opiekować się tymi emocjami i być wsparciem dla dziecka?
Na tym webinarze rodzice dowiedzą się m. in.: Jaka jest różnica między lękiem a strachem? Jakie mogą być przyczyny odczuwania tych emocji u dziecka? O jakich lękach rozwojowych powinni pamiętać? Na webinarze rodzice poznają również konkretne metody i sposoby postępowania i wsparcia dziecka w trudnych momentach.
3. Odporność psychiczna dziecka i rodzica
Na webinarze rodzice poznają pojęcia odporności psychicznej, stresu oraz stresorów. Zrozumieją różnicę pomiędzy depresją a obniżonym nastrojem. Zapoznają się ze sposobami radzenia sobie w sytuacji obniżonego nastroju. Webinar traktuje również o wypaleniu emocjonalnym i wyjaśnia, jak istotne jest to, by najpierw zadbać o siebie i o swój dobrostan psychiczny, aby kolejno móc prawidłowo zaopiekować się innymi.
Treści dotyczące webinarów: „WspieraMy relacje”
Dom jako bezpieczna przystań wspierająca rozwój dziecka
- Strefy regulacji (plakat)
- Cechy rodziców: nadzorców, towarzyszy i helikopterów (checklista)
- Mentalizacja (artykuł)
- Wyzwania miłości - co przeszkadza być rodzicem (artykuł)
O lęku i strachu nie tylko u dzieci. Jak opiekować się tymi emocjami i być wsparciem dla dziecka?
- Lęki rozwojowe (checklista)
- Wsparcie w trudnych stanach emocjonalnych (artykuł)
Odporność psychiczna dziecka i rodzica
- Depresja to nie chandra
- Gdzie szukać wsparcia (wykaz telefonów)
- Lista stresorów
- Wzmacnianie odporności psychicznej dziecka, o czym pamiętać (artykuł)
A. Zalewska-Prylewska, pedagog
